Фото. Macko мај
Оваа трка ја направивме еднаш и беше студено и врнеше, овој пат беше жешко и сонцето безмилосно сјаеше. Заборавив како изгледа рутата – балк, шумско поле и многу малку во сенка. Бев уморен од самиот почеток и ми беше многу жешко, или подобро сува. 6км плус, Бев среќен на финишот 3 отворени женски места.
Фото. Macko мај
6,3К: 00:30:06 (3 отвори К) во 00:30:31
Category: Pobiegliśmy
Wydarzenia biegowe z naszego życia
12. Prusice Run E2 Edition
Etap 2
Фото. Macko мај
Во Прусис “беше ветровито како во Киелце” барем температурата беше пријатна за трчање. Последниот километар целосно “Го спуштив” и јас слетав 4 ставки во категоријата. Времето ме изненади – беше речиси идентичен со оној во 1 фаза…
Фото. Macko мај
5К: 00:22:56 (K40 4) во 00:24:51
Е1 00:22:56.49
Е2 00:22:56.44
Маратон во Валета
Лудилото има име...
Само една недела по маратонот во градот на ангелите, уште еден, овој пат во Малта. Се плашев дали ќе можам да се снајдам, но целта ја минав и со пристојно време.
Го водевме ова минатата година maraton и оваа нова рута нè искушуваше, прекрасен медал и маица – тоа не е нормално!
42К: 04:05:27
Маратон во Лос Анџелес
Маратон во Лос Анџелес и понатака 20 000 тркачи и се беше совршено организирано. Навивањето на рутата беше заглушувачко!
Започнете со стадионот „Доџер“., преку кинескиот кварт, Гранд Парк и Малиот Токио до центарот на Лос Анџелес преку булеварот Сансет, Авенија на ѕвездите, Родео возење, Холивуд, Западен Холивуд, Беверли Хилс, Вековниот град, Вествуд, Брентвуд и заврши “Стадион до ѕвездите”. На патот можеше да се види Накатоми Плаза која првично беше наречена Фокс Плаза. Така, можете да го почувствувате здивот на одличното кино, но кога трчате во близина на театарот Долби, каде се доделуваат Оскарите.
Голема авантура, го направивме тоа и дури за La Double Play добивме дополнителен медал за предизвикот.
Ти заврши 37 надвор од 621 во дивизијата Ф45-49. Ти заврши 3422 надвор од 20422 севкупно.
42К: 04:02:11 во 04:25:42