Der Garden of Life Palm Beaches Marathon

Lubię biegać grudniowe maratony w miejscach gdzie jest ciepło i są palmy!


Szukałam ciekawego, niszowego biegu w USA. Palm Beaches Marathon idealnie pasował a do tego miał opinię fajnego, lokalnego biegu.
Run beginnt bei 6:00, jak na nas to późna godzina. Poszliśmy spokojnym tempem na start i obserwowaliśmy przedstartową krzątaninę.

Trasa dwa kółka nie zapowiadała się spektakularnie, mocno wiało i wiedziałam, es wird nicht einfach sein.
Wystartowaliśmy razem z półmaratonem. Erste 10 km biegliśmy jeszcze w świetle księżyca, bardzo ciemno nie było, bo trasa poprowadzona była ulicami, które oświetlały latarnie. Wiatr do nawrotu (około 6 km) wiał w plecy. Nie czułamwspomaganiabyło za to mi bardzo duszno i gorąco (19 Grad). Po nawrocie nawet się ciszyłam z powiewów wiatru, jednak w okolicach startu/ mety biegnąc nadbrzeżem wiało już mocno i ciężko się biegło.

Ich wusste,, że na drugim kółku będzie walka. Denerwowały mnie długie proste, nie znoszę ich. Punktów z wodą było sporo, co około 2 mile, podawano też izotonik. Widziałam dwa punkty z bananamipodawano je w całości (nieobrane) i z żelami. Przygotowano też dwa punktyBarbii Izraelski. Generalnie atmosfera była gorąca, nie tylko powietrze, mocno zagrzewano do biegu, choć na trasie mało było kibiców.

Dużo piłam, praktycznie na każdym punkcie brałam wodę. Ich hatte Angst, “zdradliwegoodwodnienia, bo temperatura przez wiatr nie wydawała się wysoka. Chyba jednak nie wypociłam wszystkiego, bo przed 30 km stwierdziłam, że przetestuję toikę (były przy każdym punkcie z wodą).
Dalej był już tylko wiatr, zdarzyło mi się iść. Zjadłam banana i wymieniłam spostrzeżenia o pogodzie z innymi biegaczami. Wypatrywałam nawrotu do mety a potem samej mety.

Ich bin froh,, przebiegłam mój 25 ein 6 dieses Jahr (wcale nie łatwy, choć płaski) maraton. Na mecie tak jak zapowiadano czekała Mimozasok pomarańczowy z szampanem (wino musujące) do tego medal kolorowy, wielki i bardzo ciężki.

Wodę dawano w małych buteleczkach, do tego pancakes, kiełbaskę i syrop klonowyAmeryka w pełnym wydaniu. Świetna organizacja i gdyby nie odległość pewnie skusiłabym się na kolejny The Garden of Life Palm Beaches Marathon a tak zabieram z sobą kolejne doświadczenia, wrażenia i obrazy.

42 km: 04:07:17 (27 kobieta i 6 w kategorii) in 04:52:54