Feuchtigkeit fördert Läufer.
Foto. Daniel Gębała
Ich fühle mich ständig, es ist ein Kurs mit einer langen Tradition, und das ist nur 4 Szene, Dieses Jahr haben wir wieder lief 3. Ändern Sie im Vergleich zu den Vorjahren war das Ende der Strecke und Ziel am renovierten Stadion
Foto. RST
und Wetter, weil es regnete, aber zumindest war es relativ warm. Perfektes Wetter für Läufer? Für mich, ich denke schon, weil Ich mag hohe Luftfeuchtigkeit. In Świdnicy fühlte ich mich wie ein Fisch im Wasser.
Foto. Jaroslaw Mochulsky
Nun laufen in einer vertrauten Umgebung, Wissen, wo das Auto parken zu können, ohne Probleme verlassen, wo man vor dem Rennen entspannen, wenn Sie beginnen auf und treffen Sie die Welt der Rennen zu bewegen.
Foto. Daniel Gębała
Die Route verwirrt mich immer noch mit einem Halbmarathon Slezanski – Bildlich ist es ganz ähnlich. Es war keine Überraschung, Meine Überraschung war die Geschwindigkeit auf den ersten Kilometern. Mit all meiner Kraft habe ich versucht zu bremsen und keine Eile, Aber das Ergebnis überrascht mich grundsätzlich auf persönliche Bestleistung 5, 10 in 21 km. Allerdings war das Tempo stark. zwischen 18 ein 19 km holten mich zwei Omas, Ich hatte nicht mehr Kraft das Tempo zu beschleunigen, aber gehalten. Dobiegłam 7 in der Kategorie der kosmischen Ergebnis.
Foto. Stamm Scouts “Eichen” Ich bin. Andrzej Malkowski, Troop ZHP Swidnica
Im Ziel wartet auf eine Medaille und Thermofolie, dann traditionell warme Mahlzeit am Pool.
Maciek lief schneller eine Minute über als ich, Es war ein Wettlauf mit der Zeit zu beenden.
Foto. Daniel Gębała
Foto. Jaroslaw Mochulsky
Podziwiłam Fans auf Tour, die jubelten uns tapfer im regen. Einige Läufer hatten wahrscheinlich Schwierigkeiten Erreichen der Ziellinie wegen der Startliste für über 1500 Menschen kamen 1463 von denen nur 280 kobiet.
Ich mag dieses Rennen, Es ist solide organisiert, Route begünstigt den Kampf und gute Ergebnisse, czego chcieć więcej?
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