Miniclassic na úteku

A to sa stalo – sme začali bežať, Náš príbeh začína 29 Júl 2015 rokov

22 Máj 2016 3. Wodociągi Półmaraton Górski Jedlina Zdrój

23K

14 Máj 2016 Bieg Firmowy

Sztafeta 5X5 5K: 00:21:39

08 Máj 2016 Wings for Life World Run – Poznań

19,58 v 20,80 (5 K40 Poznań i 222 K40 na świecie)

30 Apríl 2016
10K: 00:47:28 (2 K40) v 00:48:14 (4 M40)

24 Apríl 2016 Štvrtý ročník Run Prusice – etap IV

5K: 00:22:25 (3 w open) v 00:22:31

23 Apríl 2016 Bieg Kobiet

Fotografie: Waldemar Łomża
5K: 00:21:22 (1 K40)

10 Apríl 2016 Výcvik v Jedlina

Naše prvé 21K

09 Apríl 2016 Gogen Race Víťazi

5K: 00:22:04 (1 K40) v 00:22:25 (4 K40)

02 Apríl 2016

10,9K: 00:50:59 (4 w K40, 5 w OPEN) v 00:53:26

27 marca 2016 Štvrtý ročník Run Prusice – etáp III

5K: 00:21:53 v 00:22:43

20 marca 2016 Stramilano Piazza Duomo
10K

13 marca 2016 3 desať Wroactiv

10K: 00:46:18 v 00:47:12

06 marca 2016 Wroclaw DYCHA

10K: 00:46:30 (3 K40) v 00:47:23

28 lPrusice Run – etáp II
UTY 2016 IV Edycja Akcji


5K: 00:22:18 (3 OPEN K) v 00:22:54

27 február 2016 Mesto Trail – Ozubené koleso 6, konci cyklu
Fotografie: Paweł Mazurczak

5K: 00:22:12 v 00:23:12

14 február 2016 Zakochaj się w bieganiu Radia Wrocław
Fotografie: Andrzej Owczarek

1,9K: 00:08:35 (1 K40) v 00:08:35 (3 M40) Najlepiej przebrana para

13 február 2016 Bieg Walentynkowy/ 16. Zimowy Bieg Piasta
Fotografie: Andrzej Tom

10K (z dodatkiem): 00:49:24 (3 K40) v 00:49:25 II miejsce w parach

6 február 2016 run Carnival

Fotografie: Christopher Langner
môj anjel

10K: 00:48:36 (3 K40) v 00:50:33

31 Január 2016 Štvrtý ročník Run Prusice – Fáza I


5K: 00:23:11 v 00:24:21

30 Január 2016 Mesto Trail – Ozubené koleso 5
Obrázok: Christopher Langner

5K: 00:23:19 v 00:23:54

3 Január 2016 Otvorenie bežecká dráha v parku Klecinskim

-14 stupňov, Sneh 4.5 K čas nepočítal, že je to beh

2 Január 2016 Mesto Trail – Ozubené koleso 4

-12 stupňov a výsledky snehové hovoria samy za seba 5K: 00:24:49 v 00:26:17
Fotky: Christopher Langner

2016 sme začali s przytupem

31 grudnia 2015 – 31 Silvester ulice závod, Trzebnica

10K: 00:49:10 v 00:50:33

6 grudnia 2015 – Chasing St.. Nicholas PRW

3,5K: 00:15:49 (3 K30) v 00:15:53
a na ceste Maciek schmatol Nicholas

5 grudnia 2015 – 4. Beh v hľadaní Santa Claus, Prusice

5K: 00:22:58 (Prvé miesto K30) v 00:23:39

29 listopada 2015 – Tretie vydanie akcií Prusice Run – etáp XI (posledná)

5K: 00:23:04 (3 OPEN ženy) v 00:23:44

a Maciek zlý “čaj” od konca

21 listopada 2015 Mesto Trail – Ozubené koleso 3

5K: 00:23:03 v 00:23:56

14 Novembra 2015 XXVI Small Marathon Złotnicki

4,2K: 00:19:24 (i stało się 2 w Open kobiet)v 00:19:51

11 listopada – run v Prusice

25 Október 2015 Tretie vydanie akcií Prusice Run – etáp X

5K: 00:23:34 (2 OPEN ženy) v 00:24:13

17 Október 2015 Run Three Hills

Naša prvá 10K: 00:50:42 v 00:51:05
Fotografie:Andrzej Tom

14 Október 2015
a po ceste sme sa stalo na pohovor Toto oni boli najprv

11 Október 2015 VIII Gear Power

4,3K: 00:19:20 (4 w K30) v 00:20:37

10 Október 2015 Mesto Trail – Ozubené koleso 2

5K: 00:23:32 v 00:24:25

27 Septembra 2015 Tretie vydanie akcií Prusice Run – etáp IX

Neskorý začiatok cyklu…5K: 00:23:44 v 00:24:43

20 Septembra 2015
Ženy 5k Run: 00:23:50 14 otvorené i 6 w K30

Bielanska rodinný 5K:

19 Septembra 2015 – Mesto Trail – Začiatok cyklu

5K: 00:24:19 v 00:25:02

12 Septembra 2015 – 25 Beh jubilejný vydanie "Solidarita"

5K: 00:24:47 v 00:25:59

5 Septembra 2015 WPT RUN 2015 -Beh s nami

Tentoraz 7K: 00:33:35 v 00:33:38 a druhé miesto v manželstve 🙂

29 Júl 2015 Mesto Trial ontour

5K: sme začali 00:28:20 v 00:28:22