Trening

na trasie 11. Panas Półmaratonu Ślężańskiego. Wygląda na to, że będzie to nasza świąteczna tradycja, bez względu na to, czy w marcowych zawodach pobiegniemy. Termin pierwszego treningu jest idealny.

Czytaj dalej →

Mikołaje dwa

Trzy tygodnie lenistwa i zero startu w zawodach miały nam zrekompensować podwójne Mikołajki.

Czytaj dalej →

Spotkania w Górskim Stylu

czyli dwunastu gniewnych ludzi na obozie biegowym z Natalią Tomasiak.

Czytaj dalej →

3. RST Półmaratonu Świdnickiego

Jest tak źle, że aż dobrze. W Świdnicy pobiegliśmy ostatni oficjalny półmaraton, jeszcze przed nami grudniowy trening ślężański i rok zakończymy wynikiem 11 połówek.

fot. polmaraton.swidnica.pl

Czytaj dalej →

Pętla strachu

czyli 200 spotkań Night Runners Wrocław

Fot. Balicki/ rock.maxmodels.pl

Czytaj dalej →