Ćwiczenia/Workout in a Boot


дан “złamasawypełniały mi ćwiczenia.

Ćwiczyłam z Kim Saha, zaczynałam od spokojnego Pilatesu traktując go jako rozgrzewkę, by przejść do bardziej wymagających ćwiczeń HIT

Trzecim elementem były bardziej wymagające propozycje Caroline Jordan

Na koniec rodzina przyrządów fit powiększyła się o piłkę a ja wdrożyłam ćwiczenia z Beverly Hills Ја бих додао, że instruktora bardzo imponuje mi formą i jakością wykonywanych ćwiczeń.
ПС. Zawsze towarzyszył miprzeszkadzacz”.