Half Marathon sowie Mts

Θα πρέπει να γράψετε, ότι δεν πάτε για τρέξιμο, Είμαι απογοητευμένος και χύστε έξω παράπονα, ή φταίει πάντα με τις καιρικές συνθήκες, δυσφορία και έλλειψη βόρειο σέλας. Κανένα από αυτά τα πράγματα. Φυσικά και είμαι χαρούμενος, ήταν μαγικά.
Φωτογραφία. Half Marathon sowie Mts


Πέρυσι,, Maciek ήδη ανακοινωθεί στη γραμμή του τερματισμού, θα ήθελε να τρέξει και πάλι “κουκουβάγια”, Έτσι ευσυνείδητα αναφέραμε φέτος, παρά την ριζική αλλαγή στην ημερομηνία της εκτέλεσης και ένα ελαφρώς μικρότερο τροποποιήσεις στη διαδρομή και τον / γραμμή του τερματισμού αρχή.
Ως ανταμοιβή για τον τόπο μας υποδέχτηκαν με χιόνι και αρκτικό κρύο.

Γνωρίζαμε της θερμοκρασίας γύρω από το μηδέν, Ανακοινώσεις ήταν σαφής, μετά από όλα το χιόνι ήταν μια έκπληξη για εμάς. Από πυροσβέστης προστατευτικό ακούσει διαδρομή, ότι το Σάββατο «Sowiogórska DYCHA» παίχτηκε στην καλύτερη θερμοκρασία 12-15 πτυχία, Στη συνέχεια το απόγευμα άρχισε να βρέχει, η θερμοκρασία άρχισε να πέφτει, και με την πρώτη νύχτα ήδη χιόνι που πέφτει.
σαν το παροιμιώδες “πατέρας” Δεν ήξερα τι να φορέσει ως συνέπεια πήγαμε με το σύνολο τσάντα των πραγμάτων: για να επιλέξετε το χρώμα.

πήραμε πακέτα, κάτω από το χιόνι άρχισε να λιώνει, αλλά η εντύπωση ήταν ύπουλη θερμότητας.
Κατεψυγμένα ομάδα κουκουβάγια έτοιμος για την πρόκληση!

Λόγω της χαμηλής θερμοκρασίας πήραμε μια σύντομη προθέρμανση και πήγαμε σε περιοδεία. Σε σύγκριση με πέρυσι άλλαξε ήταν η έναρξης και λήξης καθώς και να 2 χιλιόμετρα, Οδήγησαν το υπόλοιπο της ίδιας διαδρομής, αλλά αυτό δεν σημαίνει, ότι η ίδια. Στη συνέχεια, τον Αύγουστο του, ήλιος, θερμότητα και ξηρό – Τώρα στις αρχές Μαΐου, zimno, βρεγμένο και το χιόνι, χείμαρροι νερού και λάσπης στη διαδρομή. Ήταν ασύγκριτα.
Φωτογραφία. Half Marathon sowie Mts

Biegliśmy, όπως μπήκαμε σε ορεινές φυλές. Ο καιρός το χειμώνα και πράσινα φύλλα στα δέντρα ζωγραφισμένα στο μαγευτικό τοπίο, ήταν υπέροχα! Κάνετε 11 χλμ και ακόμα στην κορυφή του Κουκουβάγια με κάποιο τρόπο πήγε, Στη συνέχεια παράτησα παραδοσιακά φυγάς, γιατί το λασπωμένο δρόμο και ολισθηρό βράχους, Είναι για μένα μια μεγάλη πρόκληση και ήταν ακριβώς χειρότερα. Η συμβουλή μου προσπάθησε να τρέξει πιο γρήγορα, αλλά δεν βγαίνει, Έσωσα κάποια δύναμη ούτως ή άλλως, γιατί σκέφτηκα, ήτοι 23 km και δεν 22 χιλιόμετρα. Στη γραμμή του τερματισμού ήμουν στο “ουρά” διαβάθμιση ηλικίας σε δύο μέρη περαιτέρω σε σχέση με πέρυσι (K40 6), ιστορικά χαμηλά επίπεδα, αλλά είμαι πολύ ευχαριστημένος με την πορεία.
Φωτογραφία. Half Marathon sowie Mts

Στη γραμμή του τερματισμού περιμένει για ένα ζεστό γεύμα και μετάλλια, δεν υπήρχε νερό, αλλά ζεστό ισοτονικό ποτό, η οποία ήταν μια μεγάλη ιδέα διοργανωτές. Πάω πίσω στο Sawyers, Για ακόμα μια φορά “ξεπεράσει τη γεύση” χαριτωμένο κουκουβάγια αγάλματα. Αυτή τη φορά, δηλώνω, ότι έχω ακόμα το «μισό-μαραθώνιο Sowiogórskim” πολεμήσουν και να διευθετήσει το σκορ στο δρόμο το επόμενο έτος!

22Κ: 02:29:11 μέσα 02:29:11