Kilimanjaro Premium Lager Marathon

Kilimanjaro Premium Lager Marathon od začátku dobrodružství běžel tři maratony v mých snech. Afrika však bolestivě ověřena své myšlenky,

protože jak jinak lze určit, kdy maratón 13 km má stěnu?

Bezprostředně před závodem pokračoval 4 celý den safari, protože jsme zmeškali oslavu przedmaratońska. Od začátku jsme měli problém se získáním organizátorů balíčků několikrát změnil datum a čas doručení. Na konci začneme čísla nás vzal do hotelového manažera více než kapka, který moc děkuji. Vybrali jsme si hotel kvůli ideálnímu umístění 300 metrů kancelářských a profesí 1,2 km od startovní / cílové čáře, kteří byli na stadionu. Ale to není v našem stadionu / European / Western sense. V Tanzanii stadion nemá běžícím pásu, nebo připravený podklad, Tento zabalené zemi s kameny, které hoří v noze. Je to Africa

Jsme opustili hotel a příjemná 27 Chodíme kroky jsme šli na začátek. Byla ještě tma. Naplánováno na začátek 6.45, po východu slunce, jakmile je lehký. Pro nás alespoň o dvě hodiny pozdě, a smrtící slunce, když se objeví na obloze rychle stoupá teplota a prakticky na západ je v zenitu.
Davy zahuštěný, a mohli bychom nyní lyžování město. Stany s pivem sponzora kola, rošty a rošty, na nichž hořel celý kozy stopky, hromadu celých kuřecích jatečně upravených těl i pro pečení. Je to Africa
Atmosféra byla velmi přátelská, jsme viděli mnoho bílé, Nicméně, oni převažovaly „domorodci“. To běželo ještě dvě nebo tři albínů a musím přiznat,, dělají elektrizující dojem. Je těžké popsat, Pro mě vypadat jako „cizinci“. Jeden palec byl uříznut,, protože v Tanzanii jsou stále velmi „zvláštní“ ošetřeno.

Start se konal včas, jsme běželi ze stadionu do ulic Moshi. Trasa je krátká 10 km dolů, 21 km do kopce, 10 km a dolů 2 km do kopce až do konce. Jedno slovo porážka. I 13 km stěny a já bojoval za každý kilometr, tisíckrát se snaží jít dolů na trase. To je to nejhorší a nejtěžší maratón kurz, který překonal, Běžel jsem, protože jsem neměl.
Tyto názory byly úžasné, celý 21 km doprovázet nás pohled na Kilimandžáro, ten den hora bylo nádherně vidět, šumivých na slunci, bez jediného mraku v podhůří. Projeli jsme trasu mezi kávových plantáží, banány, vesnic. Ve většině byl asfalt, ale tam byly i úseky taženého země a velmi nerovnoměrné konkávní.
A pár vět vysvětlit: Nemáme běžel s kamerou, telefon nebo fotoaparát, proto jsme mít pouze obrázky z oficiálních závodních fotografů, dobře, který chytil pár.
Příliš vzácně vodní body, co 4 - 5 km při této teplotě a slunce do obličeje, nebo spíše v horní části hlavy.

První 10 km se dokonce běžel dobře, Přestože první vody 5 km a jiný na 11 km sloužil v pohárech spíše než lahví vyrobených, že pro mě 13 km běh je u konce. Byl jsem dehydrovaný, Mám husí kůži a „deliry“. viděli jsme,, poháry nalít vodu z lahví półtoralitrowych „Kilimandžáro“ a druhý bod Maciej vzal celou láhev, a jak již bylo běží až do konce. V každém bodě vyměnit lahví, Pili jsme od ní a polewaliśmy, bez toho bych se přejet. Voda chyběla nejen pro nás, ale i „domorodci“, které jsme podpořili naše zásoby.

Na prvním bodem bylo také moučkového cukru v sáčcích - to vypadalo jako část koky. Vzala jsem jednu tašku s rozmyslem, Bál jsem se o stavu gelů, nebo ne zkazit při cestování v tomto horku. Nicméně, navzdory extrémním teplotám gely tvrdou pomoc a zachránil kůži. Použil jsem up 4 Během celého maratonu. pouze na 30 km, se nám podařilo zachytit zbytky banány a melouny. Více informací o způsobu, jakým nic byl připraven pro běžce. Na některých místech, voda byla také coca cola, Pil jsem hltavě, i poté, co dva šálky. Dobře, jí, že jsme nebyli chybí, vždy velká část cukru.

Z nešťastné pochod kilometr do kopce. jsme porazili 10 km w 50 minut, 21 km w 2 hodin. Upřímně chci jít dolů polovinu, chronické, však i nadále. Líbí se 30 km silnic jen párkrát si wypłaszczała a je to velmi krátké úseky, po celou dobu, to bylo do kopce, a ne tak malé, v palcích. Pro zasvěcené představit místo necelé dva kilometry průsmyk Tąpadła Sobotka - 21 km je to jen výzva. Kruh 28 km „stékal“ Cesta k banánové plantáže na nerovném terénu a mě dohonil další následky dehydratace, tele křeče. Bolest tele již objevily několikrát, než se nalít vodu, zpět z důvodu zdravotní a chladící sprej mohl jen snít. Nyní křeč byl tak silný,, že malý není vrácena, stál jsem. Pomalu jsem se přesunul, cenu 30 km plody byly zmíněny. Z 32 km trasa byla jasně nakloněná dolů, oživil a dokonce dostal křídla a tempo zvolna kruh 10 minuty na kilometr Dokonce bych mohl běžet 5.30. Nyní dlouhý běh nebyl dán mi, znovu, protože několikrát jsme museli vylézt, kde se pokorně šel do kopce a poslední dva kilometry je to čistá masochismus. do kopce, skoro poledne, davu vracející se ze stadionu, kde jste museli zmáčknout mezi plačící a veselou společnost, předjíždět polovina závodníků.

S děleným Maciek kola 10 – 8 km před cílovou čárou, Mírně Bylo to na zadní straně, ale opět jsem musel spoléhat na pořadatele vodě, pouze dva body, Znovu ji minul I. Nicméně, jsem přišel do cíle, a to pouze brána stadionu se možná někteří 100 metry před bránou s nápisem běžel Dokončit.
A nebylo to lepší, Mám medaili v sáčku a hrst 500 ml láhev s vodou. Koniec. Nebyl žádný stín, kde byste mohli sedět, nebo lehnout. Sundal jsem si boty a já putoval hořící nohama na zemi, lahví a jiných neidentifikovaných nečistot a odpadků. Zjistil jsem, trochu stínu na stanových kapel jeden ze sponzorů a ujistit se, že nemám „zakosili boty a hledal mince Maciek. Do té doby jsem dostal několik sňatku, Nevím, kolik koz, protože mi dal. Naštěstí se objevil sotva Maciek 3 minut později.

Stýskalo se mi vodu, Pil jsem velmi střídmě. identifikoval jsem žádné zdravotní stan, wepchaliśmy lehnout na trávu do stanu nějaké organizace pro nemocné děti. Naštěstí nemáme honili. Leželi jsme a statečných s moučkovým cukrem, který vzal jsem pro jistotu 4 km. Jeden malý sáček pro dvě osoby.
nepíše, který si užil okamžik. Nejhorší na tom bylo, to bylo poledne a pálení slunce, Chtěli jsme, aby přečkat teplo z nebe, po hodině 13 jsme jeli do hotelu. Cesta byla jako stínovaný, Já však jsem přestal s kusem kartonových obalů na pivo, a tak zahalené hlavy. Čelní pohled muselo být. Sprchový kout a další litry vody opilý nastavili nás na nohou. Po 16 jsme se z hotelu do „středu“ na večeři v supermarketu Kilimanjaro (a jak). Pečený v hlubokých olejových knedlíky s masem a naše ala trojúhelníkových koblihy a pivem pouze obnovil náš život. Dream Kilimanjaro maratón vyhrál jako lezení na vrchol, už nikdy.

Přehled, Přemýšlela jsem několikrát, jestli bychom chtěli připravit na maraton, Tento výsledek byl lepší. Já, které mohou “urwałabym” z 10 minut, Myslím, že bych dřív nemohla. Byłam 39 kobietą na mecie, 6 v kategorii 29, sešli 514 a jen několik málo lidí 98 kobiet.
To je velmi obtížná trasa, BIEC non stop 21 km do kopce je opravdu velmi náročné, se, že v tomhle horku. Nedoporučuji Marathon, Snad jen rád extrémní Výzvy. Je to Africa. Nic není třeba očekávat, Nedostal jsem běžet, Chcete-li jíst sami, koupit pečené kuře a hranolky nebo pivo.

Nezmínil jsem se o lidech, marathon je maratón a všude ve světě powymieniasz poznámek k rozšíření, atmosféra byla dobrá. Nicméně, domorodci udržet si odstup a chatování mezi sebou. Mluvili jsme na trati pouze s jedním, zbytek maratonu povídal mezi bělochy.
Nejedná se o scénické trase, Nicméně, ona mě uchvátila, nádherné a exotické Kilimanjaro je tak velký, to je krásné hřiště sledovat a špehovat Tanzanie život. Oni mě dotkl nejvíce dětí, který měl veselý dobrý čas s každým autentickými přibité pátek.

Moshi byla zastavena na začátku pohybu, pak vyběhl na ulici už mezi běžné shonu, Naštěstí provozu autobusů a nákladních vozidel neběžela maratón trasu.
Zbytek tanzanské zkušeností se objeví v novinách je Travels.

42km: 04:39:19 v 04:42:44